人体养生之根本在于,人体养生之根本在于什么

1. 养生防病与大病保险，哪个是根本应该先抓好呢？
2. 养生的根本在精气神吗？

养生防病与大病保险，哪个是根本应该先抓好呢？

这个问题看起来很简单，但却反应了我们国家现在面临的窘境，一个是环境日益恶化，一个是看病越来越贵，越来越看不起，现在好多人是死都死不起，面对这一种情况，我们首先要把看病看不起的起的事解决了，因为你不养生，也不代表你会很快驾鹤西去，但是有大病不看，你就只能等着挂了，你养生，也不一定会代表你不会生大饼，所以，先把最基本的事情解决了，再考虑养生啊，运动啊，健身啊诸如此类的事情！

古人云:饱暖思***！你都吃不饱，穿不暖了，还想那些乱七八糟的事情，就没有意义了！

养生防病，是时刻调理自己的身体。以防生病。但是。***如每个人都注意养生，那就不会生病了么？答案是否定的。人的生病与否。跟养生无关只能说是养生可以减少一些疾病的发生。但是，该生病的还会生病。大病保险，可以说是。咱们在给自己买一个保障，很多人，辛苦一辈子挣得钱。一旦生了大病，全部花给医院。可能根本还不够。还不如。每个月节省一点钱。给自己购买一分大病保险。一旦生病，可以为家里省下一大笔钱。要是不生病，那不就更好么。但是。一旦生病。就可以减轻负担。大家伙一定要悉知！

这是针对疾病两种不同的处理方式，做好养生和做好风险管理，不是对立的，在疾病面前，两手都要抓两手都要硬。

养生是从本源上控制疾病，但说真的，在恶性肿瘤发病机理上，广大专家真的也很难判断。

雾霾治病吗，幼儿为何也会有癌症，很多时候真的就是基因相关，命运使然。

当然，并不是否认养生防病的必要性，还是应该做的。

再一个 商业大病保险

它不能解决疾病发生问题，但可以解决的是生病之后家庭现金流的问题。

每年定投一部分可以承担的钱，到一个账户。等到家庭支柱或家人发生大病风险时，重疾险和医疗险撑开一张大伞，保证家庭现金流不会因为大病 不工作而断流。

所以，大病保险是一个针对家庭底层风险的金融产品，以保证家庭资产不至于因病坍塌。

大病来临，那种经济上的压力带来的压迫感更甚于疾病本事。

别问了我为什么知道，只因家庭经历过两次重大***。

养生的根本在精气神吗？

养生，就是养“精气神”，对！

精气为阴，表现为物质。

神为阳，表现为形态。

俗话说:人有三宝“精、气、神”。

精气是否可以笼而统之认为是气血，包括血液、水液和***等，是人体能量和营养物的构成。有个成语叫“养精蓄锐”。

神，是人体表现出来的精神状态，或积极、乐观、阳光，或悲伤、哀声叹气、阴沉等。

中医说:有诸内，形诸外。

一般而言，通过外在的神，可以洞见内在的精气。

因此，精气和神可以粗略的说是互为阴阳表里的。

所以，养好精气神，在某种程度上说，就是养生。(当然，这种说法不够细化。)