陈式太极拳精要26式,陈式太极拳精要26式教学

1. 陈氏26式太极拳是谁编的？
3. 陈式26式详细拳谱分解？
4. 26式陈式太极拳和24简化太极拳哪个难学？
5. 陈氏太极拳26式和56式？

陈氏26式太极拳是谁编的？

陈氏26式太极拳是由中国武术泰斗陈照奎先生编排的。陈照奎先生是陈式太极拳第十一代传人，具有深厚的太极拳功底和丰富的教学经验。他根据传统陈式太极拳的基本原理和动作要领，结合现代人的生活和健身需求，编排了这套简化的太极拳形式，以便更多的人学习和练习。这套形式具有动作简练、容易上手的特点，适合广大人群练习。

陈氏太极拳26式拳谱详解？

    1、起式

　2、金刚捣碓

　3、懒扎衣

　4、六封四闭

　5、单鞭

　6、白鹤亮翅

　7、斜行

　8、 退步压肘

　9、掩手肱拳

　10、金刚捣碓

　11、撇身捶

　12、双推掌

　13、肘底捶

　14、倒卷肱

　15、闪通背

　16、掩手肱拳

　17、六封四闭

　18、单鞭

　19、云手

　20、雀地龙

　21、上步七星

　22、下步跨虎

　23、摆莲脚

　24、当头炮

　25、金刚捣碓

　26、收式

陈式26式详细拳谱分解？

一、起式 

二、金刚捣碓 

三、懒扎衣 

四、六封四闭 

五、单鞭 

六、白鹤亮翅 

七、斜行

九、掩手肱拳 

十、金刚捣碓 

十一、撇身捶 

十二、双推掌 

十三、肘底捶 

十四、倒卷肱

十五、闪通背 

十六、掩手肱拳

 十七、六封四闭 

十八、单鞭 

十九、云手 

二十、雀地龙

二十一、上步七星 

二十二、下步跨虎 

二十三、摆莲脚 

二十四、当头炮 

二十五、金刚捣碓

二十六、收式

26式陈式太极拳和24简化太极拳哪个难学？

当然陈氏太极拳难学。24式简化太极拳是从杨式太极拳里摘选出来的。杨式的特点是匀速舒缓，而陈氏潇洒抑扬顿挫，比如缠丝（42式太极拳的掩手肱捶）速度快，大气好看。如果刚学太极拳，就从24式简化太极拳学起吧。

陈氏太极拳26式和56式？

陈氏世代相传之太极拳，原有七套。为长拳一套，十三势头，二，三，四，五套，及炮捶一套，传至陈氏第十四世陈长兴，陈有本时，陈氏太极拳，由博而约，专练十三势头套，及炮捶两套。因之现今陈氏传授之太极拳仅为两套。一套为十三势老架，另一套为炮捶。还有陈氏第十四世陈有本依据老架的拳法而修改的新架、陈氏第十五世陈清萍由新架变化出来的小架。