陈炳十三式太极拳,陈炳十三式太极拳背向演示

1. 太极十三式全套慢动作讲解？
2. 陈式十三式太极拳口令？
3. 陈炳太极拳2012年在美国圣荷西太极之夜表演配的什么音乐？
4. 陈炳是陈式太极拳哪个的传人？

太极十三式全套慢动作讲解？

1、 掤要张力

要圆撑，不是顶，是粘劲，要有弹性。要顺势牵引，两臂圆撑，腰一转，掤即成也。掤是疏导劲，不能硬抗。掤劲是各种劲的基础，无时不在、无处不在，时时处处都要保持掤劲不丢。

2.、捋前要轻

不要过早让对方识破我的意图。要引入而不被察觉，才能形成捋。捋不能太远，捋在掌中，又曰捋在尺中，要在手臂尺骨之内。除手捋外，前腿可捋对方前腿，脚可捋，身也可捋。

3、 挤要横转

不要直着挤出，那是顶。挤就是挤车的那个劲，把人向两边拨。横是劲路，以腰为轴。

4.、按要松沉

要用全身的劲，尤其要用腰劲。按时手基本不动，好像打气或推车，手的姿势合适了，剩下就是身子动。按时要有进攻的意识，要用上全身的力量。

5.、***要实

一手上掤，一手下掤，掤劲两分，谓之***。***要***得结实。***也是在运动中形成的，重要的是脚下欺人，抢对方重心。***在十指，***在梢节。

6、 挒要冷脆

沾衣而发，似乎肢体已经快运动到尽头，突然发力，称作挒劲。要靠旋转发力，不要硬搬。

7.、肘要冲

要有前冲的感觉，腰胯先向前，之后肘向前腰胯向后，形成对撑劲。此外，肘不单是打，要会缠肘，搭手一缠肘，可将对手摔出。对方进肘，可用肘缠其肘，他退，用肘进其胸。

8、 靠要崩

两手拳或掌无所谓，背靠。除背靠外，有肩靠、肘靠、臀靠、胯靠、胸靠……等等很多，靠不同于撞。

9.、进：进步抬腿不可太高。

10、退：直退易溃，斜退得横。

11.、顾：左顾。

12、 盼：右盼，两眼扫视照顾两边，有防止偷袭和声东击西之意。

13、定：中定，随遇平衡。

陈式十三式太极拳口令？

起势捧球膝盖顶,沉肩坠肘顶球足。

单鞭转身似抽刀,反手搭环顺水游。

搂膝点手欲退步,白鹤亮翅自然飞。

斜行蹬脚掌开合,肘底看手反背贴。

转身搬拦野马跑,手舞足踏顺势到。

摆莲重心脚不动,如封似闭太极宗。

高探马步云手虚,衡盖分清用得妙。

玉女穿梭铜瓦行,紫薇高挂下阳峰。

单鞭掩手斜飞燕,云手抱球直上天。

十字鞍步蜻蜓点,独立如松招步妙。

长拳者，如长江大海滔滔不绝也。排、捋、挤、按、***、捌、肘、靠，此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定，此五行也，『捌捋挤

按』，即乾坤坎离四正方也。『***捌肘靠』，即巽震兑艮四斜角也。『进退顾盼定』，即金木水

火土也。合之则为『十三势』也

陈炳太极拳2012年在美国圣荷西太极之夜表演配的什么音乐？

陈炳太极拳2012年在美国圣荷西太极之夜表演时，配的是一首名为《大河之舞》的音乐。这首音乐的旋律悠扬、流畅，充满了中国传统文化的韵味，与太极拳的动作相得益彰。它将传统与现代相结合，展现了太极拳的内涵和气质。在表演过程中，陈炳太极拳的动作与音乐完美地融合在一起，让观众感受到了太极拳的独特魅力和美妙之处。

陈炳是陈式太极拳哪个的传人？

陈炳是陈式太极拳第十九世传人。
原因是，陈炳是陈式太极拳名宿陈照奎的儿子，由于承袭了父亲陈照奎的技艺和传承，所以陈炳被认为是陈式太极拳第十九世传人。
此外，陈炳在陈式太极拳方面的造诣非常高，他除了是一位太极跆拳道***外，还曾在多届国际太极拳比赛中拿到过金牌和荣誉。

陈炳是第十九代陈氏太极拳传人。
因为陈炳是杨露禅的师父陈照奎的孙子，他从小就学习陈氏太极拳，并得到了先祖们的教诲和指导，所以被认为是第十九代陈氏太极拳的传人。
陈炳还积极传承和发扬陈氏太极拳的精髓，将其推广至海内外，为陈氏太极拳在世界范围内的传播和普及作出了重要贡献。

陈炳是陈式太极拳第十一代传人。
因为陈式太极拳自创始人陈王廷以来，已经传承了十一代，陈炳正是其中的一位传人，他对太极拳的研究和传授都有着卓越的成就。
在太极拳的发展历程中，各个传人都为其发展做出过重要贡献，包括陈炳，他为太极拳在学术、运动、文化等方面的推广都做出了积极的努力。