28式太极拳口诀表-28式太极拳口诀表扎西

xinfeng335 2025-06-18 5

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文章目录 [+]
  1. 国家体委新编28式太极拳口诀?
  2. 新编28式太极拳口诀拳谱?
  3. 28式太极剑剑谱及口诀?
  4. 武当28式太极拳,口诀?
  5. 傅清泉28式杨氏太极剑口诀?

国家体委新编28式太极拳口诀

传统杨式二十八式太极拳谱

1. 起势 15.左右野马分鬃

2. 揽雀尾 16.进步指裆捶

28式太极拳口诀表-28式太极拳口诀表扎西
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3. 单鞭 17.上步揽雀尾

4. 提手上势 18.单鞭

5. 白鹤亮翅 19.下势

28式太极拳口诀表-28式太极拳口诀表扎西
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6. 左搂膝拗步 20.左右金鸡独立

7. 手挥琵琶 21.上步七星

8. 肘底看捶 22.退步跨虎

28式太极拳口诀表-28式太极拳口诀表扎西
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9. 倒撵猴 23.转身摆莲

10.高探马 24.弯弓射虎

11.右分左蹬脚 25.进步搬拦捶

12.左右打虎 26.如封似闭

13.云手 27.十字手

14.左右玉女穿梭 28.收势

新编28式太极拳口诀拳谱?

1.起式(吴式)

2.左右平挤(杨式)(孙式跟步)

3.单鞭(杨式)

4.白鹤亮翅(杨式)

5.左右搂膝拗步(杨式)

6.十字拍脚(孙式)

7.进步打锤(孙式)

8.倒卷肱(杨式)

9.左右野马分鬃(吴式)

10.左右穿梭(吴式)

11.进步搬拦捶(杨式)

12.左蹬脚(杨式)

13.转身右分脚(杨式)

14.双峰贯耳(杨式)

15.斜飞式(吴式)

16.左仆步下式(杨式)

17.左金鸡独立(武式)

18.右仆步下式(武式)

19.右金鸡独立(武式)

20.践步指裆锤(武式)

21.翻身拍脚(陈式

22.退步双震脚(陈式)

23.玉女穿梭(陈式)

24.云手(陈式)

25.掩手肱锤(陈式)

26.揽雀尾(杨式)

27.十字手(杨式)

28.收式(杨式)

28式太极剑剑谱及口诀?

二十八式太极剑剑谱及口诀如下

第19式 下势

第20式 金鸡独立

第21式 上步七星

第22式 退步跨虎

第23式 转身摆莲

第24式 弯弓射虎

第25式 进步搬拦捶

第26式 如封似闭

第27式 十字手

第28式 收势

武当28式太极拳,口诀?

28式太极拳口令有起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、肘底捶、倒撵猴、高探马、右分左蹬脚、左右打虎式、云手、玉女穿梭、野马分鬃、指裆捶、上步揽雀尾、单鞭、下势、金鸡独立、上步七星、退步跨虎、转身摆莲、弯弓射虎、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。

清泉28式杨氏太极剑口诀?

第1式 起势

第2式 揽雀尾(拥、捋、挤、按)

第3式 单鞭

第4式 提手上势

第5式 白鹤亮翅

第6式 搂膝拗步

第7式 手挥琵琶

第8式 肘底看捶

第9式 倒撵猴

第10式 高探马

第11式 右分脚左蹬脚

第12式 左右打虎式

第13式 云手

第14式 玉女穿梭

第15式 野马分鬃

第16式 进步指裆锤

第17式 上步揽雀尾(拥、捋、挤、按)

第18式 单鞭

第19式 下势

第20式 金鸡独立

第21式 上步七星

第22式 退步跨虎

第23式 转身摆莲

第24式 弯弓射虎

第25式 进步搬拦捶

第26式 如封似闭

第27式 十字手

第28式 收势

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