学养生怎么样,学养生怎么样长久吗

1. 36岁学美容养生有前途吗？
2. 人们应该学习中医养生知识吗？
3. 中医养生保健专业专科生好就业吗？
4. 我23结婚四年，我最近想学美容美体养生，我不会说，手笨，可以学么，我对我自己非常没有信心？
5. 按摩好学吗？

36岁学美容养生有前途吗？

前途，只要想学一门技术，啥时候都不算晚，美容养生是这些年的趋势，好多女人有钱的爱美的女士特别注重自己的美貌。

随着生活水平的提高，更多养生人士开始注重养生之道，早睡早起锻炼身体，所以学美容养生很有前途，36岁正是人生阅历人脉关系。都能给自己带来帮助

人们应该学习中医养生知识吗？

主张养性修“生”，提bai倡防病du重于治病，我们关注的应该是健康，而不是zhi疾病，是预防医学的范dao畴，学习中医养生不仅对自己和家人健康有利，更是一种对身边朋友的贡献，只有健康了一切梦想才有实现的可能，而且中医养生范围很广，市场很大，学习也可以用来做健康市场！

当然应该学习中医养生了，为什么？因为你不养生，以后你就养医生！

• 中医跟养生并不是完全一样的，而且广义上来说中医的范围非常广，包含了哲学、社会学、心理学、医学、康复学、天文学、植物学、动物学、地质学、矿物学等等的知识，真的是博大精深，非一两年之功可以通透的。

• 养生呢，可能是中医里面的一部分。但是包含的却也是非常广博，从天地万物的规律到生物的起居作息，从天文地理到四时变化，从微观的经络穴位到宏观的四肢百骸。

那么我们怎么学习中医养生呢？

• 首先就是看书，从黄帝内经开始多多阅读中医的书籍，里面融汇贯通的除了养生还是很多其他知识，需要你变通的学习，系统的积累养生知识。
• 其次是实验，养生不能养别人的生，可以现在自己身上实验，比如应四时而化生，夏天到了，吃什么、怎么运动、早晚起居注意什么？等等，自己先去体验，然后一段时间，看看自己的身体情况有没有很好的改善，哪些知识是有用的、可以方便操作的，哪些知识是没有用的，不方便操作的，自己要记录下来。
• 第三是访友。养生里面贯穿的可能儒释道三家都有，所以多去跟三家大佬学习、交流经验，不断完善自己关于养生的知识和理论体系。
• 第四是走出去。除了帮助身边的人，还可以通过出书、做网络直播等方式，让更多人了解养生的知识，并能够帮助他们，再通过他们影响更多的人。

中医养生保健学 中医养生保健

　　“养生”一词最早见于《庄子·内篇》。“养”指保养、调养、补养、护养之意，“生”指生命、生存、生长之意，“保健”即保持健康。简单而言，“养生保健”就是保养生命、保持健康。养生保健活动贯穿于人的生、长、壮、老、已的全过程，是根据生命发展规律，通过调节饮食、活动形体、调养精神、调适环境等多种方法或手段以达到保养生命保持健康、减少疾病、延年益寿目的所进行的一种综合性的强身益寿活动。

　　“中医养生”又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世等，古人将养生理论和方法统称为“养生之道”。如《素问·上古天真论》曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去此处的“道”，就是养生之道。能否健康长寿，不仅在于能否懂得养生之道，更为重要的是能否把养生之道贯穿到日常生活的方方面面。

　中医养生保健

　　中医养生保健学是关于人体生命养护理论、方法及其临床应用的知识体系，是在中医基础理论指导下，探索人类生命及健康长寿规律，研究中国传统颐养身心、增强体质、预防疾病、延年益寿方法，并用这些理论和方法指导人类保健活动的一门实践性很强的学科，是中国传统文化重要组成部分。

　　历代养生家在长期的生活、生产实践中，从养神、动形、固精、调气、食养及药饵等方面总结出丰富的经验，并形成相应的学术流派，如道家养生、儒家养生、医家养生、释家养生和武术家养生等，他们都从不同的角度阐述了养生理论和方法，丰富了中医养生保健学的内容。

　　中医养生保健学的基本内容可概括为以下两个方面：一是基础知识与基本理论，包括中医养生保健学的概念、基本特点、基本原则，以及中医养生保健发展概要、现阶段的研究任务等。二是中医养生保健常用的方法，包括精神、睡眠、饮食、运动、环境、季节、体质、推拿、房室、沐浴、***等独具特色的养生方法及其应用。

中医养生保健专业专科生好就业吗？

好，可以在各级各类医疗卫生机构，从事中医医疗、保健和健康管理工作；在各级***有关单位及社会相关机构，从事中医健康宣教、健康传播、图书出版等工作；在各级各类养老机构，从事中医健康养老、社区健康服务等工作等哦。

非常好就业。中医养生保健专业是一门涉及中医理论、中草药学、针灸推拿等多个方面的学科，主要研究中医养生保健的理论、方法和技术。中医养生保健专业的毕业生可以在中医机构、养生保健机构、医疗健康企业等领域就业。

我23结婚四年，我最近想学美容美体养生，我不会说，手笨，可以学么，我对我自己非常没有信心？

只要你想学，只要你愿意去，在你学了之后，你就会发现自己跟以前的不一样了。

当年我也是在工厂里上班的，想学美容了，就跟最好的闺蜜说，我想学美容，但是闺蜜说，你又不爱讲话，尤其是不会对陌生人讲话，你不适合美容的，想转工作的话，你来找我……最后我还是坚持去了妮薇雅学校学美容，想想我也在这条美容路上走了6年了，现在闺蜜说，幸好我当年去了学了美容，要不然跟她一样，没有技术，不知道干什么好了

按摩好学吗？

好学，主要是掌握***的方法和步骤而且学***需要足够的耐心和毅力，还有一个体力要好，因为***很消耗体力，***分为揉，捏，搓，锤，点，拍，具体的操作步骤可以看相关的教程。