“年轻不养身,老来养医生”?
我的身体就是一个例子。以前不懂得养身,不懂得注重生活习惯,弄得体质很差,一个小感冒都需要拖好久,弄的人很疲惫,对工作也有影响。后来运动,加上平时的良好的生活习惯,现在体质得到了很大的改善。以前一个感冒都必须挂水,现在吃点感冒药,流点汗,就好了!自从养身开始后,生活的质量觉得提高很多!也不这里痛。哪里难受了!
未病先养生,病后养医生的情况如何去理解?
未病先养生,病后养医生的情况如何理解?大家都知道没有病之前呢?先进行调养各种各样的调养层出不穷,饭店和家庭调法也各不相同。因为怎么好呢?怎么调怎么好的怎么养?人们对养生的理解也各不相同。爱吃肉的人们说那个王八营养丰富。猪头,牛头,猪蹄,牛蹄这些呢都是胶原蛋白,能美容养颜。二是菜呢,说青菜保平安。人一旦得了病,你就身不由己。也可以说任医生宰割。比方说心脏病一个支架就可以解决问题。他和一个,两个三个四个。其目的就是一个钱。人一旦有病到医院要多钱,你就得给多钱没有赊账的。病人一旦要做手术的时候,家属是医生为上宾。让怕医生生气。拿病人撒气。胃病先养生,病后养医生的解释。说的不好。请指正,谢谢,
大家好!
为什么说“未病先养生,病后养医生”此话不***呢?还有一句话说得也很好,叫做“许多人不是死于疾病,而是死于无知”,我觉得这句话说的很对。
实际上大部分人都是死于无知,他们并不知道什么时候䚱吃什么?什么时候不该吃什么?他们也不清楚自己到底属于什么样的体质,只是看到别人吃什么补品他就跟着吃什么补品。
其实就是补药也有寒热究、归经等属性之分,比如鹿茸、红参是热性补药,然而西洋参、花旗参却是凉性补药。***如是属于阳虚、气郁、气虚、痰湿等寒性体质时,是不能吃西洋参和花旗参的。
因为上述虚证体质者体内缺少的是阳气,而西洋参和花旗参是补阴的凉性补药,冒然食用定然就会虚上加虚,寒上加寒,将体质一撸到底,甚至要了老命都有可能。
“圣人不治已病而治未病,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而掘井,斗而铸兵,不亦晚乎?”
内经之中明确地说了,聪明人都是还没有生病的时候就预防疾病,如果等到已经生病了再去***看病,那时候乱象已成,就好像等到口渴了再去挖井,等到打仗了才***去练兵,这不就是太晚了吗?
实际上聪明的医生从来都是主张“上工治未病,中工治已病”的。一个人要想健康,一定要顺应四季节气的变化而进行各个季节相宜的饮食调整,而不能随心所欲,偏嗜五味,使体质发生阴阳平衡突变,寒热属性走极端,那就生病了。
比如夏天天气太热,你却大吃特吃奇热的食物,比如羊肉、狗肉、辣椒等。而冬天天气奇冷,该吃羊肉、狗肉了,然而你却大吃特吃冷饮,还拼命地吃苦瓜、冬瓜,这样如果不生病那才叫奇怪呢。所以要想不生病饮食上一定要顺应季节的变化而变化。
平日里进行一些简单预防生病的饮食是非常重要的,比如预防感染流行***冒就可以经常吃吃豆豉、老姜、葱、大蒜等等;想要预防中暑就可以吃一些绿豆;吃大蒜、薏米却可以预防癌症;常吃一些红粥就可以预防头晕;想要降血脂就可以经常吃一点山楂等等。
总之我认为“未病先养生”这句话是很对的。衷心奉劝大家平时多花点时间来养生,只有身体健康才是最重要的。
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有一句话,健康在于预防!预防大于治疗,今天不舍得花钱预防,以后会花更多的钱去治病。最可怕的是你有钱但不见得能治愈,到那时再多的钱也已经没有意义!这句话能理解了,什么都就简单了!
没有人希望出现病后养医生的现象发生在自己的身上。
但是在现实生活中,我们只要去医院看一下,就发现病后养医生的人太多啦!那是因为大家没有做到未病先养生的动作。
人都是吃五谷杂粮,没有任何一个人会不生病的。生病包括小病,感冒发烧到严重的癌症都属于生病。病了都需要去医院看病挂号买药,这都需要花钱,这就再养医生。
题目是胃病先养生病后养医生,这句话真正的意思是指在生了大病之后发生的事情。
未病先养生,这是一个硬道理。养生的话题太多太广泛。因此在没有生病之前养生这绝对是不会错的。关于如何养生那又是另外一个话题。
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