八十五式太极拳配口令,八十五式太极拳配口令音乐

xinfeng335 2025-05-27 9

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  1. 85式太极拳背向慢动作带口令简化?
  2. 陈式85式太极拳口令?
  3. 八十五式拳背向完整演练口令?

85式太极拳背向慢动作口令简化

85式太极拳背向慢动作带口令如下:

1. 预备势

2. 起势

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3. 揽雀尾

4. 单鞭

5. 提手上势

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6. 白鹤亮翅

7. 左搂膝拗步

8. 手挥琵琶

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9. 左右搂膝拗步

10. 手挥琵琶

11. 左搂膝拗步

12进步搬拦捶

13. 如封似闭

14. 十字手

15. 抱虎归山

16. 肘底看捶

17. 倒撵猴

18. 斜飞式

19. 提手上势

20. 白鹤亮翅

21. 左搂膝拗步

22. 海底针

23. 扇通背

24. 翻身撇身捶

25. 进步搬拦捶

26. 上步揽雀尾

27. 单鞭

28. 云手

29. 单鞭

30. 高探马

31. 左右分脚

32. 转身左蹬脚

33. 左右搂膝拗步

34. 进步栽捶

35. 翻身撇身捶

36. 进步搬拦捶

37右蹬脚

38. 左打虎势

39. 右打虎势

40. 回身右蹬脚

41. 双峰贯耳

42. 左蹬脚

43. 转身右蹬脚

44. 进步搬拦捶

45. 如封似闭

46. 十字手

47. 抱虎归山

48. 斜单鞭

49. 野马分鬃

50. 揽雀尾

51. 单鞭

52. 玉女穿梭

53. 揽雀尾

54. 单鞭

55. 云手

56. 单鞭

57. 下势

58. 金鸡独立

59.左右倒撵猴

60. 斜飞式

61. 提手上势

62. 白鹤亮翅

63. 左搂膝拗步

64. 海底针

65. 扇通背

66. 转身白蛇吐信

67. 搬拦捶

68. 揽雀尾

69. 单鞭

70. 云手

71单鞭

72. 高探马带穿掌

73. 十字腿

74. 进步指裆捶

75. 上步揽雀尾

76. 单鞭

77. 下势

78. 上步七星

79. 退步跨虎

80. 转身摆莲

81. 弯弓射虎

82. 进步搬拦捶

83 . 如封似闭

84. 十字手

85. 收势

陈式85式太极拳口令?

陈式85式太极拳没有特定的口令,但在练习过程中可以配合呼吸和动作来发出声音。一般可以在每次运动的起始和结束时,发出深呼吸和轻声叹息的声音来协调呼吸和放松身心。

除此之外,还可以根据自己的感受,自由地发出声音,帮助调整身体和提升内力

八十五式拳背向完整演练口令?

以下是我的回答,八十五式拳背向完整演练口令如下:
起势:顶劲领起,沉肩垂肘,左脚抬起,屈膝松胯,气沉丹田
白鹤亮翅:身体中正,虚领顶劲,沉肩垂肘,屈膝松胯。
搂膝拗步:右脚前迈,右手前伸,左手护腰,收腹含胸。
手挥琵琶:左手抱球,右手护腰,眼神平视,沉肩垂肘。
进步搬拦捶:右手握拳向前搬出,左手护腰,右脚跟进。
如封似闭:两手交错,右手在上,左手在下,气沉丹田。
单鞭:左手拉长,右手护腰,眼神平视,沉肩垂肘。
云手:双手交替画圆,沉肩垂肘,身姿舒展。
高探马:身体前倾,右脚收回,双手搭于腰间。
穿掌:左脚抬起,双手依次向前伸出。
转身十字腿:身体右转,右脚横摆,双手护腰。
进步指裆捶:右脚前迈,右手握拳向前打出。
七星:身体中正,双手交叉于胸前。
退步跨虎:身体后仰,双手展开。
转身摆莲腿:身体左转,右脚抬起外摆。

八十五式拳背向是一种传统中国武术技术,其演练口令口诀为:“一把手收,二把手出,三出三收四分背,五拧六扣七前钩,八后叉九轻足,十子削十一鹰爪,十二钳子十三口手,十四落锤十五起锤,十六套路十七上步,十八后步十九虚步,二十出掌二十一收指,二十二拗步二十三劈掌,二十四退步二十五站定,二十六拍手二十七出掌,二十八收指二十九右撇子,三十左撇子三十一全拳”。
这一段话详细描述了八十五式拳背向的演练口令,讲述了如何完成这一技术。需要注意的是,背向演练时技术难度较高,需要有一定的基础才能熟练掌握。通过反复练习和体验,可以逐渐提升技术水平。

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