傅清泉杨氏18式太极拳-傅清泉杨氏18式太极拳背面教学

1. 傅清泉18式杨氏太极拳名称？
2. 付清泉杨氏太极拳闪通臂怎么打？
3. 付清泉杨氏太极85式口诀？
4. 傅清泉杨氏太极拳85式第三式要领？
5. 目前杨氏太极拳，杨军、付清泉和李占英的视频，谁的水平最好？

傅清泉18式杨氏太极拳名称？

1、预备式

2、起势

3、揽雀尾

4、单鞭

5、云手

6、肘底看捶

7、倒 撵猴

8、野马分鬃

9、左掤接左右揽雀尾

1O、单鞭

11、搂膝拗步

12、海底针

13、扇通背

14、翻身撇身捶

15、进步搬拦捶

16、如封似闭

17、十字手

18、收势

付清泉杨氏太极拳闪通臂怎么打？

上体稍向右转，左脚向前迈出，屈膝弓腿成左弓步；同时右手由体前上提，屈臂上举，停于右额前上方，掌心翻转斜向上，拇指朝下；左手上起经胸前向前推出，高与鼻尖平，手心向前；眼看左手。 完成姿势上体自然正直，松腰、松胯；左臂不要完全伸直，背部肌肉要伸展开。

付清泉杨氏太极85式口诀？

抱月摘星，海底捞针，金鸡独立，白鹤亮翅，独立空明，懒扎衣裳，斜飞飞锤，直拦肘锤，倒卷肱锤，云手，单鞭，提手上马，进步搬拦捶，穿裆腿，闪通臂，拦回马，懒扎衣。
如此长的口诀需要多次练习才能熟练掌握，为了更好的体验太极拳的乐趣，建议找一位专业的老师指导。

一。起势

二。揽雀尾

三。单鞭

四。提手上势

五。白鹤亮翅

六。左搂膝拗步

七。手挥琵琶

八。左右搂膝拗步

九。手挥琵琶

十。左搂膝拗步

十一。进步搬拦捶

十二。如封似闭

十三。十字手

傅清泉杨氏太极拳85式第三式要领？

傅清泉杨氏太极拳85式第三式是“提手上式”，要领如下：

1.起势待命，两手自然下垂，身体放松。眼睛注视前方。

2.向右转身，右脚跟向右踏出一步，脚尖与身体成45度角。同时将右手提起，手背向外，手心向内，手肘下垂。

3.右手继续上提至肩平处，手心向下。左手向右侧伸出，手掌向下。

4.将右手慢慢向前伸直，左手转过手心向上，左脚随之向右踏出一步，跟尖分开，与右脚相平。此时身体呈九字形。

5.将右手手腕一翻，手心向下，左手向左侧退回，在脇下。

6.右手顺着气的推动，向前向上提起至肩膀高度。左脚向前迈出一步，成弓步。右手到位时，手心向下，手肘稍稍弯曲。

7.将右手继续向上提起，手心向内翻转，手肘即到耳畔。此时右脚正向前踢出。

8.将右手向右延伸成半弓形，左手右手手肘相对，贴于身侧。

9.右脚重心落地，回收右手，恢复原位。

10.左脚向左侧踏出一步，开始下一式的动作。

目前杨氏太极拳，杨军、付清泉和李占英的视频，谁的水平最好？

我现在的水平，认为付清泉是真正传统意义上太极拳，有功夫，发力都打在对方根上，让对方站不稳。力点很集中，我的意意他能把气血运到点上。李占英是传统的养生套路，他也能把气血运到掌上，但力度不大，立身中正做得好，练不出很强的功夫，我是乱猜的。杨军练的拳架，我很少看就不乱讲了。有不对之处，请前辈指正。

不要妄评，相对不同的人有不同的结果，首先，这个评的人什么水平，再一个怎么评，个人以为，就用自己现在的水平(必须你得会一套套路，会基本的推手)，规则就是让这些高手尽量不动步，你用推手法推他，拿他，他不动步，能把你的劲很轻松化走，并能反制你，而你在不知不觉中稀里糊涂并不觉多痛苦被对手控住，发走，这人水平一定比你高，你就不要乱评了，好好跟人家学就行，反之，你也不要评，转身离开他就行，这跟实战格斗基本不搭边，就不要往一块凑了

要评判这三位声名显赫的杨式太极代表人物的水平谁更好，得找一个比他们辈分和水平更高的前辈来评，一般人胡乱评价，会被喷死，呵呵。

但作为一个太极爱好者和传播者，我可以说我更喜欢李占英的拳。原因如下：

1、李老师的拳更有入静的意境。

2、李老师的拳绵绵不绝的感觉更好些，而且每个定式的瞬间明显可以感觉到要发未发，蓄在其中的劲。

3、李老师的容貌身形和气质更贴近一个有真内涵的太极者的形象。

个人之见，仅供参考。