太极和气功哪个更养生,太极和气功哪个更养生一点 站桩与八段锦哪个效果好？站桩与八段锦哪个效果好？现在推广的八段锦基本上相当于广播体操，因为只有外在的动作，没有心法，和太极操差不多... 养生功法 2025-04-18 阅读10 评论0
