陈氏太极拳18式口诀表-陈氏太极拳18式口诀表图片

1. 老架一路陈式太极拳74式口诀？
2. 陈氏28式太极拳背向带口令口诀？
3. 陈式48式太极拳口诀？
4. 陈式28式太极拳背向带口令教学？

老架一路陈式太极拳74式口诀？

陈式太极拳老架一路七十五式动作名称

1. 初势

2. 金刚捣碓

3. 拦扎衣

4. 六封四闭

5. 单鞭

6. 金刚捣碓

7. 白鹤亮翅

8. 斜形

9. 搂膝

10. 拗步

11. 斜形

12. 搂膝

13. 拗步

14. 掩手肱锤

15. 金刚捣碓

16. 撇身锤

17. 青龙出水

18. 双推手

19. 肘底看锤

20. 倒卷肱

21. 白鹤亮翅

22. 斜形

23. 闪通背

24. 掩手肱锤

25. 六封四闭

26. 单鞭

27. 云手

28. 高探马

29. 右叉脚

30. 左叉脚

31. 左蹬一根

32. 前躺拗步

33. 神仙一把抓

34. 踢二起

35. 护心锤

36. 旋风脚

37. 右蹬一根

38. 掩手肱锤

39. 小擒打

40. 抱头推山

41. 六封四闭

42. 单鞭

43. 前招

44. 后招

45. 野马分鬃

46. 六封四闭

47. 单鞭

48. 玉女穿梭

49. 拦扎衣

50. 六封四闭

51. 单鞭

52. 云手

53. 摆脚

54. 跌岔

55. 金鸡独立

56. 倒卷肱

57. 白鹤亮翅

58. 斜形

59. 闪通背

60. 掩手肱锤

61. 六封四闭

62. 单鞭

63. 云手

64. 高探马

65. 十字手

66. 指挡锤

67. 猿猴献果

68. 单鞭

69. 切地龙

70. 上步七星

71. 下步跨虎

72. 摆脚

73. 当头炮

74. 金刚捣碓

75. 收势

陈氏28式太极拳背向带口令口诀？

1.预备式

2.⾦刚捣碓

3.懒扎⾐

4.六封四闭

5.单鞭

6.搬拦捶、

7.护⼼捶

8.跃步斜⾏

9.初收 

10.前蹚拗步

11.掩⼿肱捶 

12.⼗字⼿ 

13.避⾝捶 

14.青龙出⽔ 

15.双推⼿

16.三换掌 

17.肘底捶 

18.倒卷肱 

19.退步压肘

20.双震脚 

21.⽟⼥穿梭

22.运⼿ 

23.双摆莲 

24.跌叉 

25.上步七星

 26.退步跨虎 

27.⾦刚倒锥 

28.收势

陈式48式太极拳口诀？

陈式48式太极拳是一套中国传统武术套路，共分为四个部分：太极起势、单鞭、云手、白鹤亮翅、懋肝冲肺、斜飞式、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、揽雀尾、单鞭、提手上势、金刚捣碓、如封似闭、蛇形势、金鸡独立、懋肝冲肺、进步搬拦捶、如封似闭、玉女穿梭、转身搬拦捶、如封似闭、云手、转身搬拦捶、十字手、云手、针对、开、闭、合、撇、捺、劈、按、推、托、掌、擒、肘、靠、贴、黏、踢、上、下、左、右。每个动作都有不同的口诀与招式要领，练习者需逐步掌握。这套拳法通过练习能够增强身体的灵活性、平衡性、协调性和气质，还能够缓解压力、放松身心。

陈式48式太极拳，是中国传统武术中的一种拳法，它含有丰富的哲学和文化内涵。48式太极拳口诀是学习和记忆拳法动作和内涵的重要工具。这些口诀包括动态口诀和静态口诀，通过重复练习和记忆，可以帮助武术爱好者更好地领会拳法的要义和精髓。

其中动态口诀包括：起势闭合，两肘齐顶，白鹤亮翅，单鞭掌变，抬手上势，斜单抱球，大护心摆，金鸡单翅；静态口诀包括：身心合一，呼吸自然，意守丹田，腰骶尾牵，绵绵不断，周而复始，宁静中悟，悟得自然式式得神。练习48式太极拳需要耐心和专注，只有通过不断练习和理解，才能领会真正的武学精髓。

陈式28式太极拳背向带口令教学？

二十八式太极拳口令有起式、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、肘底看捶、倒撵猴、高探马、右分脚左蹬脚、左右打虎式、云手、玉女穿梭、野马分鬃、进步搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、下式、金鸡独立、上步七星、退步跨虎、转身摆莲、弯弓射虎、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、收式。