陈式精要18式太极拳,陈式精要18式太极拳(背面)

1. 陈氏太极拳自学入门哪个式最好？
2. 十八式陈式太极拳教程？
3. 陈氏太极拳精要十八式掩手拱拳？
4. 义门陈氏十八大房入川之说是怎回事？
5. 安顺火烧十八寨的来历？

陈氏太极拳自学入门哪个式最好？

陈氏太极拳自学入门学陈正雷的陈氏太极拳精要十八式就行。陈氏太极拳精要十八式是陈正雷老师以陈氏太极拳老架一路为基础从老架一路中，收取十八个精要招式组成，即突出了陈氏太极拳的松活弹抖的特点，又兼顾了初学者的协调能力。自学陈氏太极拳入门还是精要十八式最好！

十八式陈式太极拳教程？

一、太极起势

二、金刚捣碓

三、懒扎衣

四、六封四闭

五、单鞭

六、白鹅亮翅

七、斜形

八、搂膝

九、拗步

十、掩手肱拳

十一、高探马

十二、左蹬一跟

十三、玉女穿梭

十四、云手

十五、转身摆莲脚

十六、当头炮

十七、金刚捣碓

十八、收势

陈氏太极拳精要十八式掩手拱拳？

动作一：接上势，身体略右转，重心左移，两手逆缠自下向左右分开，目视前方。

动作二：接上势，重心右移，身体略左转，右手顺缠上翻变拳合于右腰间，拳心向上；左手由逆缠变顺缠，立掌合于胸前正中线，目视前方。

动作三：接上势，右腿蹬地里合，身体迅速左转，松左胯，右拳逆缠螺旋前冲，左肘向后发劲，目视右拳前方。

义门陈氏十八大房入川之说是怎回事？

元末明初的"湖广填四川"移民大潮中，麻城的孝感乡是一个举世闻名的地方。从那里源源不断迁出的人众，几乎填充到了四川省的每一个角落。 在西部： 民国《简阳县志》卷17"氏族表"中载，麻城孝感乡胡彪等人"明洪武初移民实川，彪与虎、群二人同入川，至简（州）正教乡定水寺插业同居"。 民国《荣县志》："明太祖洪武二年，蜀人楚籍者，动称是年由麻城孝感乡入川，***言然。" 仁寿《李氏族谱》："元末吾祖世居麻城孝感青山，陈逆之乱，乡人明玉珍据成都，招抚乡里，吾祖兄弟七人迁蜀，因与祖一公籍寿焉。

安顺火烧十八寨的来历？

正确的命名应该是“和绍寨”。据《续修安顺府志》载“和绍寨始祖陈信(佰义)于洪武十三年(1380年) 安顺建城时己居住安顺。当时城墙所用石庆即由该氏供应” 。

城墙竣工后陈氏立了大功， 他家获得烧石灰的专利权，从事此业。而且还把今天的水西庄、石榴林、浪沧坡等十八个村寨的大片地域划给他管辖。

而这个村寨的始祖名陈和绍(是否志书上记载的陈信(佰义)，或陈和绍为陈氏第二代尚进一步考证，因而将这十八个村寨统称“和绍十八寨”，但不知从什么时候起将“和绍”讹传为“火烧”的谐音。