二十四杨氏太极拳口令-二十四杨氏太极拳口令下载

1. 杨氏太极拳24式口令？
2. 杨式24式太极初学者必背口诀？
3. 杨氏太极拳老六路八十九式口令词？

杨氏太极拳24式口令？

24杨氏太极拳口令：

第一式 、起势

第二式 、左右野马分鬃

第三式、 白鹤亮翅

第四式 、左右搂膝拗步

第五式 、手挥琵琶

第六式 、左右倒卷肱

第七式、 左揽雀尾

第八式、 右揽雀尾

第九式、 单鞭

第十式 、云手

第十一式、 单鞭

第十二式、 高探马

第十三式 、右蹬脚

第十四式、 双峰贯耳

第十五式 、转身左蹬脚

第十六式、 左下势独立

第十七式 、右下势独立

第十八式 、左右穿梭

第十九式 、海底针

第二十式、 闪通背

第二十一式 、转身搬拦捶

第二十二式 、如封四闭

第二十三式 、十字手

第二十四式 、收势

口令有有杨氏太极拳是太极拳五大家族之一，拥有完整的24式太极拳和48式太极拳，是一种非常流行的太极拳门派。
如下：1、起势2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步5、手挥琵琶6、左右提手上势7、如封似闭8、单鞭9、云手10、高探马11、右蹬脚12、双峰贯耳13、转身搬拦捶14、如封似闭15、十字手16、抱虎归山17、变脸五花钩18、转身搬拦捶19、如封似闭20、十字手21、斜飞势22、金鸡独立23、玉女穿梭24、倒闭势这些口令需要在实践时结合具体动作进行理解和学习。

1，起势，2，左右野马分鬃，3，白鹤亮翅，4，左右搂膝拗步，5，手挥琵琶，6，左右倒卷肱，7，左揽雀尾，8，右揽雀尾，9，单鞭，10，云手，11，单鞭，12，高探马，13，右登脚，14，双峰贯耳，15，转身左登脚，16，左下势独立，17，右下势独立，18，左右穿梭，19，海底针，20，闪通臂，21，转身搬拦捶，22，如封似闭，23，十字手，24，收势。

杨式24式太极初学者必背口诀？

起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。

24式太极拳是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。

杨氏太极拳老六路八十九式口令词？

杨氏太极拳汪脉老六路八十九式动作：

第一段：1；太极起式2；揽雀尾3；单鞭4；提手上式5；白鹤晾翅6；搂膝拗步7；手挥琵琶8；左搂膝拗步9；右搂膝拗步10；左搂膝拗步11；手挥琵琶12；左搂膝拗步13；进步搬拦锤14；如风似闭15；十字手16；抱虎归山

第二段：17；肘底锤18；左右倒撵猴（开合五次）19；斜飞式20；提手上式21；白鹤晾翅22；左搂膝拗步23；海底针24；闪通背25；撇身锤26；进步搬拦锤27；上步揽雀尾28；单鞭

第三段： 29；云手二开合（7次）30；单鞭31；高探马32；右分脚33；左分脚34；转身左蹬脚35；左搂膝拗步36；右搂膝拗步37；进步栽锤38；翻身撇身锤39；进步搬拦锤40；小七星锤41；右蹬脚42；左打虎式43；右打虎式44；右蹬脚45；双峰贯耳46；左蹬脚47；转身右蹬脚48；进步搬拦锤49；如风似闭50；十字手

第四段：51；抱虎归山52；斜单鞭53；野马分鬃（四次）54；上步揽雀尾55；单鞭56；玉女穿梭57；上步揽雀尾58；单鞭；

第五段：59；云手三开合（七次）60；单鞭下势61；左金鸡独立62；右金鸡独立63；倒撵猴（五次）64；斜飞式65；提手上式66；白鹤晾翅67；左搂膝拗步68；海底针69；闪通背70；撇身锤71；进步搬拦锤72；上步揽雀尾73；单鞭

第六段：74；云手一开合（七次）75；单鞭76；高探马77；白蛇吐信78；转身单摆莲79；进步搬拦锤80；上步揽雀尾81；单鞭下势82；上步七星83；退步跨虎84；转身双摆莲85；弯弓射虎86；进步搬拦锤87；如风似闭88；十字手89；合太极