91式太极拳背向带口令?
1、起式
2、右仪
3、左仪
4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)
5、单鞭
6、提手上式
7、膀打
8、白鹤亮翅(展翅)
9、左搂膝拗步
10、手挥琵琶
11、左搂膝拗步
12、右搂膝拗步
13、左搂膝拗步
14、手挥琵琶
15、左搂膝拗步
16、进步搬拦捶
17、如封似闭
18、抱虎推山
19、翻身甩掌
20、背后三掌
21、斜单鞭
22、沿抹锤
23、肘底锤
24、倒撵猴(四引一切)
25、斜飞式(切、穿、双立掌)
26、提手上式
27、膀打
28、白鹤亮翅(展翅)
29、左搂膝拗步
30、海底针
31、扇通背
32、避身锤(撕锤)
33、进步搬拦锤
35、单鞭
36、云手(棚手)
37、单鞭
38、高探马
39、左拉马式
40、截腿(右)
41、右蹬脚
42、小探马
43、右拉马式
44、截腿(左)
45、左蹬脚
46、转身左蹬脚
47、三甬碑
48、并步指挡锤
49、进步栽锤
50、翻身穿心肘
51、迎面锤
52、狸猫上树
53、通天炮
54、右起脚
55、左大捋式
56、右大捋式
57、半收式
58、左打虎
59、右打虎
60、磕锤
61、挤撞
62、十字蹬脚
63、双峰贯耳
64、双撞掌(锁喉)
65、左蹬脚
66、推窗望月
67、引手(三个)
68、右蹬脚
69、进步搬拦锤
70、如封似闭
71、抱虎推山
72、翻身甩掌
73、背后三掌
74、横单鞭
75、左揽(滚臂)
76、右揽(滚臂)
77、野马分鬃
78、左仪
79、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)
80、单鞭
81、反提手
82、玉女穿梭(四斜角)
83、左仪
84、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)
85、单鞭
86、云手(绞手)
87、单鞭下式
88
太极拳88和24式区别?
太极拳88式和24一式的区别社于,88式是杨式传统太极拳(也称老六路)24式太极拳是国家为了推广全民身而推出的现代简化太极拳,其中容入了杨氏,吴氏,武氏,陈氏等内容。
24式太极拳也叫简化太极拳,是面向大众普及太极拳的普及套路,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点
88式太极拳基本上从85式太极拳而来,在动作和风格上沿袭了原有杨式的传统。一些太极拳爱好者以为两个套路是一回事,只是称呼不同而已
88式杨氏太极拳是谁传的?
88式杨氏太极拳是由杨振铎传承的。杨振铎是中国太极拳第四代传人,也是杨氏太极拳的代表人物之一。他在上世纪80年代中期创编了这套太极拳套路,以融合传统杨氏太极拳的技法和现代化的演练方式而闻名。
杨氏太极88式云手如何做?
第一式 预备势第二式 起势第三式 揽雀尾第四式 单鞭第五式 提手上势第六式 白鹤亮翅第七式 左搂膝拗步第八式 手挥琵琶第九式 左右搂膝拗步第十式 手挥琵琶第十一式 左搂膝拗步第十二式 进步搬拦捶第十三式 如封似闭第十四式 十字手第十五式 抱虎归山第十六式 肘底看捶第十七式 左右倒撵猴第十八式 斜飞势第十九式 提手上势第二十式 白鹤亮翅第二十一式 左搂膝拗步第二十二式 海底针第二十三式 扇通背第二十四式 转身撇身捶第二十五式 进步搬拦捶第二十六式 上步揽雀尾第二十七式 单鞭第二十八式 云手第二十九式 单鞭第三十式高 探马第三十一式 左右分脚第三十二式 转身蹬脚第三十三式 左右搂膝拗步第三十四式 进步栽捶第三十五式 翻身撇身捶第三十六式 进步搬拦捶第三十七式 右蹬脚 第三十八式 左打虎势第三十九式 右打虎势第四十式 回身右蹬脚第四十一式 双峰贯耳第四十二式 左蹬脚第四十三式 转身右蹬脚第四十四式 进步搬拦捶第四十五式 如封似闭第四十六式 十字手第四十七式 抱虎归山第四十八式 斜单鞭第四十九式 左右野马分鬃第五十式揽 雀尾第五十一式 单鞭第五十二式 玉女穿梭第五十三式 揽雀尾第五十四式 单鞭第五十五式 云手第五十六式 单鞭第五十七式 下势第五十八式 金鸡独立第五十九式 左右倒撵猴第六十式斜 飞势第六十一式 提手上势第六十二式 白鹤亮翅第六十三式 左搂膝拗步第六十四式 海底针第六十五式 扇通背第六十六式 转身白蛇吐芯第六十七式 进步搬拦捶第六十八式 上步揽雀尾第六十九式 单鞭第七十式 云手第七十一式 单鞭第七十二式 高探马带穿掌第七十三式 十字腿第七十四式 进步指裆捶第七十五式 上步揽雀尾第七十六式 单鞭第七十七式 下势第七十八式 上步七星第七十九式 退步跨虎第八十式转 身摆莲第八十一式 弯弓射虎第八十二式 进步搬拦捶第八十三式 如封似闭第八十四式 十字手第八十五式 收势28云手第八十六式 如封似闭第八十七式 十字手第八十八式 收势还原
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