85式太极拳完整***_85式太极拳完整***教学

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• 1、杨式太极拳李占英85式精讲有图书吗?或者光喋

杨式太极拳李占英85式精讲有图书吗?或者光喋

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式杨氏太极拳，李占英***的精彩教学/ 起势/，李占英***引领我们从预备式开始，白鹤亮势/的轻盈如羽，展现出太极拳的灵动之美。接着是提手上势，力量与柔韧的结合，预示着后续动作的张弛有度。 左搂膝拗步/与海底针的巧妙连贯，如同行云流水，斜飞势则带出凌厉的攻势。

传统杨式太极拳85式详解（12）李占英老师如下：太极拳是中国传统武术中的一种，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。杨式太极拳是太极拳中的一个重要流派，以其动作优美、强调内功修为而著名。下面是传统杨式太极拳85式的详解，由李占英老师指导。起势 1，两脚并拢，身体直立，双手自然下垂。

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