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中医学中从治疗疾病到养生学中，都需要从整体观念，辩证论治的原则中入手。就对养生而言，也需要辩证的，如春夏养阴，秋冬养阳，就是告诉我们，在春夏季节该保养阴气（血），在秋冬季节要护阳。这是总概，具体还需要实际辩证而保养
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