四十二式太极拳全套,四十二式太极拳全套演练

1. 42式太极拳是哪一年的？
2. 太极42式的意思是42个动作吗？
3. 42式太极拳包括哪五大部分门派？
4. 42式太极拳曲目？
5. 42式太极拳动作名称？

42式太极拳是哪一年的？

42式太极拳是1988年中国国家体育总局、中国武术管理中心组织相关太极拳专家、太极拳教练、及优秀太极拳运动员，共同创编而成的。42式太极拳是用于国际、国内比赛和健身活动的国家统一规定的国际标准套路。

太极42式的意思是42个动作吗？

太极42式的意思是42个动作。从其技术构成而言，42式太极拳是以杨式太极拳的姿势和动作为基础，如起势时的数个动作及收势时的数个动作基本上都延续了杨式太极拳原有的练习方法和特点。

吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求，有一定难度、强度和运动量。

42式太极拳包括哪五大部分门派？

42式太极拳包括五大部分门派具体如下：

42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式、和式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求，有一定难度、强度和运动量。

42式太极拳曲目？

42式太极拳是武术比赛中指定套路，是广大太极拳爱好者的必练套路。以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路结构严谨，内容充实，是大众强身健本、修身养性的热门套路。

该套路演练人员众多，常选以下音乐曲目。女人花mp3，苏堤春晓mp3 ，琵琶语mp3 ，红梅赞MP3等。

42式太极拳动作名称？

1、起势

2、右揽雀尾

3、左单鞭

4、提手

5、白鹤亮翅

6、楼膝拗步

7、撇身锤

8、捋挤势

9、进步搬拦锤

10、如封似闭 

11、开合手

12、右单鞭

13、肘底锤

14、转身推掌

15、玉女穿梭

16、右左蹬脚

17、掩手肱捶

18、野马分鬃

19、云手

20、独立打虎

21、右分脚

22、双峰贯耳

23、左分脚

24、转身拍脚

25、进步栽锤

26、斜飞势

27、单鞭下势

28、金鸡独立

29、退步穿掌

30、虚步压掌

31、独立托掌

32、马步靠

33、转身大捋

34、歇步擒打

35、穿掌下势

36、上步七星

37、退步跨虎

38、转身摆莲

39、弯弓射虎

40、左揽雀尾

41、十字手

42、收势