陈式太极拳56式口令演示-陈式太极拳56式口令***

1. 获得56式陈式太极拳冠军的有哪些人？
2. 陈式太极拳56式与老架一路什么区别？
3. 陈式太极剑56式剑谱详细说明？
4. 陈氏56式太极拳前招怎么运用？
5. 56式陈式太极拳斜提收教学？

获得56式陈式太极拳冠军的有哪些人？

历届冠军不知道都是谁，但我最喜欢的是马畅的56式太极拳，可惜英年早逝。马畅出身武术世家，陈式太极拳打的是刚柔相济，拳路层次分明，带口令教学视频明理明力，是初学者的良师益友。马畅的早去，是太极拳界的是大损失，武德、拳风、功夫都为一流水平，深切怀念！

陈式太极拳56式与老架一路什么区别？

陈氏太极拳56式与老架一路的区别在于，陈氏太极拳56式是国家体委为了对太极拳考段位而在传统陈氏太极拳老架一路、二路的基础上编排的一套标准的规定套路，用作武术六段的考凭标准，另外陈氏太极拳比赛也用此套路。老架一路是陈氏太极拳传统的套路之一。

陈式太极剑56式剑谱详细说明？

陈氏56式太极剑剑谱

1、预备势 2、东峰衔日 3、仙人指路

4、叶底藏花 5、朝阳剑 6、夜叉探海

7、青龙出水 8、右护膝剑 9、左护膝剑

10、右护膝剑 11、闭门剑 12、青龙出水

13、翻身下劈剑 14、青龙转身 15、斜飞式

16、凤凰展翅 17、凤凰点头 18、拨草寻蛇

19、金鸡 20、夜叉探海 21、盖拦式

22、古树盘根 23、饿虎扑食 24、左右车轮

25、倒卷肱 26、野马跳间 27、白蛇吐信

28、二龙戏珠 29、钟馗仗剑 30、罗汉伏龙

31、黑熊翻背 32、燕子啄泥 33、回身劈剑

34、鹰熊斗智 35、燕子啄泥 36、灵猫捕鼠

37、金鸡抖翎 38、海底捞月 39、夜叉探海

40、犀牛望月 41、迎风偃草 42、斜飞势

43、左托千斤 44、右托千斤 45、横扫千军

46、怪蟒翻身 47、金针倒挂 48、金蜂点蕊

49、鹞子翻身 50、落花剑 51、上下对刺

52、斜飞势 53、磨盘剑 54、金针指南

55、太极还原 56、收势

陈氏56式太极拳前招怎么运用？

陈氏56式太极拳前招的运用方法如下：陈氏56式太极拳前招可以用于攻击和防御。
1. 在攻击方面，陈氏56式太极拳前招可以通过掌劲、抓、挤、按等技巧，对对手进行打击。
这些动作通常会瞄准对方的虚实之间，寻求一个最佳的攻击时机，以达到有效的攻击效果。
2. 在防御方面，陈氏56式太极拳前招通过螺旋运动以及圆滑连续的动作，可以有效地躲避对手的攻击，并将对方的力量引导到方向上，从而减少受到的伤害。
陈氏56式太极拳前招还包括了身体的稳定和呼吸的配合，这些都是为了在实战中能够更加灵活和自如地运用这些招式。
此外，熟练掌握陈氏56式太极拳前招的运用，还需要不断的实践和对招式内涵的深入理解，通过与他人的切磋和实战经验的积累，逐渐提升自己的技艺水平。

56式陈式太极拳斜提收教学？

56式陈式太极拳斜提收具体动作如下

1．扣脚合臂

身体重心稍移向右腿。左脚尖内扣，同时左勾变掌，两手臂外旋，左手向下、向右，右手向下、向左划弧合于左前方．左手在前，右手合于左肘内侧下方约1 O厘米，虎口均向上。目视左手。

2．收脚收手

身体微右转，重心移于右腿-，左腿屈膝；左脚收至右脚左前约20厘米，脚尖点地。同时两手外旋收至腹前，左手在前，右手于左肘内侧，手指均向前，掌心均向上。目视前下方。

3．提膝推按

身体微左转，重心全部移至右腿并微屈；左腿屈膝提起，膝同腰高，脚尖自然下垂。同时两手内旋向前下推按，左掌置于左膝前，右掌置于左膝内侧，两掌心斜向前下。目视左手。