黄性贤谈太极拳的练法,黄性贤太极松身五法教学

1. 咏春与太极哪个好？

咏春与太极哪个好？

太极现在基本上都是健身套路。如果你想学太极武术，那么只有在一些正规的武术馆里，或专业的太极武术馆才能学到。对于太极，我只懂借力打力，把对方的力化掉之类的皮毛，所以就不妄加评论了。

我只能告诉你，实用要看用在哪方面。如果你用在健身，太极相对而言要好一些。但咏春也用健身功效。如果你说是实战，那么咏春比太极更直接。如果你说去打架欺负人，那么你就学学散打吧，拿这两种武术去打架斗殴欺负别人，是有损武德的事。只不过可以用来防身。

咏春拳脚厉害，太极拳摔法厉害，擂台战绩和实战习练人数咏春厉害。

咏春拳是少数传统武术里传播很快的拳术，也是经常性进行实战的传统武术，特别是它的拳法，近身的连续击打，在防身街头还是具有很高的实用价值。特别是这几年《叶问》电影的宣传，有一大批咏春习练者在不断的改革咏春拳，也有吸收一些现代搏击的技术。

太极拳绝大数普通爱好都已经倾向于健身，并不在意所谓的实战，毕竟太极拳的背后是深层的文化，哲学思维，当然传统的太极拳也是很注重实战，例如，陈太极拳，武当太极拳，黄性贤太极拳这类太极拳都注重实战。

咏春和太极是中国传统武术中的两种不同流派，它们各有其特点和优势，因此无法简单地说哪个更好。选择适合自己的武术流派应该基于个人兴趣、身体状况和目标。

以下是咏春和太极的一些特点：

咏春：

- 强调实战：咏春是一种注重实战的武术流派，它强调快速攻击和实用技术。

- 直线攻击：咏春技术注重快速直线攻击，追求快而准的打击效果。

- 急速***：咏春讲究连续、迅速的击打，通过快速连续的进攻来制胜。

太极：

- 内外结合：太极武术注重内功修炼，通过放松身体、调整呼吸和运用内力发挥技术。

- 柔和流畅：太极拳技术以柔和、流畅的动作为特点，追求以柔克刚，化解对手力量。

- 健身和养生：太极拳在强调武技的同时，也重视身心健康和养生功效。

对于武术的选择，你可以考虑以下因素：

- 兴趣和个人喜好：重要的是选择你感兴趣的流派，这样才能保持学习的动力。

- 身体条件：不同的武术流派对身体条件有不同要求，你需要考虑自己的身体状况和能力。

- 目标和需求：你想要学习武术是为了身体健康、自我防卫还是参加竞技比赛？不同的流派可能更适合不同的目标和需求。

最重要的是找到一位合适的教练，并在他们的指导下学习。他们将能够帮助你了解武术的基本原则，并根据你的需求和能力指导你的学习。