16式太极拳完整示范,16式太极拳完整示范不带口令

1. 吴式太极拳16式口令？
2. 太极拳16式口诀？
3. 十六式太极拳各式名称？
4. 十六式太极拳的详细招式？

吴式太极拳16式口令？

预备势 　　

第一势　　起势 

第二势　　揽雀尾 

第三势　　搂膝拗步 

第四势　　手挥琵琶 

第五势　　野马分鬃

第六势　　玉女穿梭

第七势　　肘底看捶 

第八势　　金鸡独立 

第九势　　倒撵猴 

第十势　　斜飞势 

第十一势　提手上势 

第十二势　白鹤亮翅 

第十三势　海底针 

第十四势　扇通背 

第十五势　云手 

第十六势　单鞭 

收势 

1，起势 2，左右野马分鬃 3，白鹤亮翅 4，左右搂膝拗步 5，搬拦锤 6，如封似闭 7，单鞭 8，手挥琵琶 9，左右倒卷肱 10，左右穿梭 11，海底针 12，闪通臂 13，云手 14，左右揽雀尾 15，十字手 16，收势

太极拳16式口诀？

当然！以下是太极拳16式的口诀：

起势：虚灵顶劲放松身，两手抱球心中安。

左右野马分鬃势：左右手分开推，身体转动如野马。

白鹤亮翅势：左手上举右手低，如白鹤展翅飞。

搂膝拗步势：左手下压右手高，身体向前踏一步。

手挥琵琶势：左手向前推右手拉，如弹奏琵琶曲。

左右摆莲势：左右手交替摆动，如莲花盛开美。

金鸡独立势：左手上举右手低，如金鸡独立立。

左右玉女穿梭势：左右手交替穿梭，如玉女行云间。

左右云手势：左右手交替推拉，如云朵飘荡间。

单鞭势：左手向前推右手拉，如孤鹤独立立。

高探马势：左手上举右手低，身体向前踏一步。

左右蹬脚势：左右脚交替蹬出，如踢击敌人腹。

左右摇蓝势：左右手交替摇动，如蓝天白云飘。

左右搬拦势：左右手交替搬拦，如拦截敌人手。

如封似闭势：左手向前推右手拉，如封印敌人力。

收势：双手合拢回到胸，太极拳功成。
希望这个口诀能帮到你！

《太极拳十六式口诀》是太极拳的基本口诀，用于指导太极拳的练习。下面是太极拳十六式口诀的内容：

1. 起势抱球转身直立。

2. 揽雀尾展翅飞起蓄劲。

3. 单鞭托掌起卧收劲。

4. 高探马步稳紧抱劲。

5. 左右搂膝最夯劲。

6. 左右蹬脚脚用劲。

7. 左右独立肘靠心。

8. 前推后拉打虎劲。

9. 左右揽攬手腰用劲。

10. 止步蹬脚立鞍感。

11. 转身提手摆麻诠。

12. 长拳封掌退步稳。

13. 单鞭反手旋剪劲。

14. 手肘越拧腕打劲。

15. 上步摆脚下步揽。

16. 收势回身坐而愿。

这些口诀概括了太极拳十六式的基本动作和用意，并通过简短的语句加以描述，以便学习者记忆和理解。要学习太极拳，最好找到一位有经验的太极拳教练进行指导，口诀只是***记忆的工具。

十六式太极拳各式？

答；十六式太极拳：

1，起势

2，左右野马分鬃

3，白鹤亮翅 4,搂膝拗步 5，进步搬拦锤 6，如封似闭 7，单鞭 8，手挥琵琶 9，倒卷肱 10，左右穿梭 11，海底针 12，闪通背 13，云手 14，左右揽雀尾 15，十字手 16，收势

1，起势

2，左右野马分鬃

3，白鹤亮翅 4,搂膝拗步 5，进步搬拦锤 6，如封似闭 7，单鞭 8，手挥琵琶 9，倒卷肱 10，左右穿梭 11，海底针 12，闪通背 13，云手 14，左右揽雀尾 15，十字手 16，收势

十六式太极拳的详细招式？

杨氏太极拳16式招式名称如下：

一、起势

二、左右野马分鬃

三、白鹤亮翅

四、左右搂膝拗步

五、进步搬拦捶

六、如封似闭

七、单鞭

八、手挥琵琶

九、倒卷肱

十、左右穿梭

十一、海底针

十二、闪通臂

十三、云手

十四、左右揽雀尾

十五、十字手

十六、收势