初学二十四式太极拳弓步-初学二十四式太极拳弓步教学***

1. 杨氏太极拳24式与陈式太极拳24式的区别？

杨氏太极拳24式与陈式太极拳24式的区别？

太极拳是武术拳种之一，无论是陈氏还是杨氏，本质上没有区别，都是在棚捋挤按採埓肘靠等十三个攻防动作的基础上延伸和发展而来。要说有区别，也只是外在表现形式上有所不同，比较明显的不同是，杨氏太极拳动作与陈氏太极拳相比，杨氏以柔和为主，更舒缓，更加注重养生。陈氏太极拳则突出表现为刚柔相济的特征。